Дышать кислородом своими руками

Дышать кислородом своими руками

Схема выглядит достаточно простой, чтобы ее можно было повторить самому. Нужна емкость с цеолитовым наполнителем, компрессор, устройства для подачи и отвода воздушной смеси.

Для изготовления прибора понадобится:
• стеклянная банка с герметичной металлической крышкой;
• два автомобильных штуцера;
• два ниппеля;
• резиновый шланг;
• аквариумный компрессор для нагнетания кислорода;
• наполнитель из цеолита.

В крышке банки делают два отверстия и вставляют в них штуцеры. К одному из них присоединяют отрезок шланга, который почти достигает дна емкости. Это отверстие для подачи воздуха снаружи. С другой стороны этот штуцер потом нужно присоединить к компрессору. Ко второму штуцеру снаружи присоединяют шланг, по которому будет поступать воздух, насыщенный кислородом. На оба соединения ставят ниппели.

Чтобы сделать прибор своими руками, цеолит можно купить на Алиэкспресс или у других поставщиков. С началом пандемии COVID-19 предложений по продаже этого вещества становится больше.

Чтобы самостоятельно собрать кислородный концентратор, выполняют следующие шаги:

1. Заполняют банку наполнителем из цеолита.
2. Плотно закрывают ее подготовленной крышкой с штуцерами, ниппелями и шлангами.
3. Откачивают из емкости воздух обычным или вакуумным насосом.
4. Соединяют входной шланг с патрубком компрессора.
5. Включают устройство.

Если выходной шланг опустить в емкость, кислород будет скапливаться на ее дне, поскольку он тяжелее воздуха. Смесь усиливает горение, поэтому самодельный кислородный концентратор нужно держать подальше от огня или нагревательных приборов.

Внимание! Лучше не экспериментировать и купить кислородный концентратор в интернет-магазине ЕМС-СТАРТ.

Источник

Кислород для дыхания в домашних условиях

Вы часто испытываете усталость и головные боли? Периодически болеете простудными заболеваниями? Ловите себя на том, что не можете сосредоточиться на работе? Плохо спите из-за приступов аллергии? Кислород в домашних условиях для дыхания способен облегчить или полностью избавить от каждой из перечисленных выше проблем. Оксигенотерапия или терапия кислородом — процедура практически без противопоказаний, которая одинаково хорошо воздействует на пожилых людей и детей, беременных женщин и пациентов, перенесших тяжелые заболевания. О том, как проводить кислородотерапию дома с применением кислородного баллона и какого результата можно добиться, мы поговорим в этой статье.

Почему организму так важен кислород

Кислород составляет около 65 % массы тела человека. Он необходим для окислительно-восстановительных реакций в организме: именно с его помощью сжигаются белки, жиры, углеводы и другие вещества с выделением энергии, необходимой для функционирования. Процессы окисления происходят практически во всех клетках непрерывно, при отсутствии физических нагрузок организм взрослого человека потребляет 1,8–2,4 г кислорода в минуту.

Определить, достаточно ли организму кислорода и нужна ли дополнительная подача в домашних условиях, можно, измерив его содержание в артериальной крови. В норме это значение должно составлять 75–100 мм рт. ст. Даже небольшое отклонение сразу же негативно сказывается на самочувствии.

Гипоксия или кислородное голодание — это состояние, при котором организм испытывает недостаток кислорода. Это симптом, который чаще всего говорит о проблемах со стороны дыхательной или сердечно-сосудистой системы. На ранних стадиях гипоксия проявляется вялостью, головокружениями, головными болями, тахикардией, бледностью. Хроническая гипоксия характеризуется нарушениями сна, снижением артериального давления, тремором, нарушениями движения, тошнотой.

Помимо таких серьезных заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, тромбоз, пневмония, пневмосклероз и другие, вызвать гипоксию могут и другие факторы:

• курение;
• занятия подводными видами спорта и альпинизмом;
• избыточная масса тела;
• истощение организма;
• физические перегрузки;
• тяжелые условия труда.

Как помогает организму кислород для домашнего использования

Применение кислородотерапии в домашних условиях позволит уменьшить или полностью избавиться от симптомов гипоксии. Но попробовать подобную терапию стоит не только людям, страдающим от этого состояния. Регулярное использование кислорода дома способно существенно улучшить самочувствие любого человека. Насыщение крови кислородом способствует:

• нормализации обменных процессов;
• избавлению от тошноты (в том числе вызванной беременностью или похмельем);
• концентрации внимания;
• нормализации сна;
• повышению жизненного тонуса.

Дыхательный кислород для домашнего использования отпускается без рецепта, однако перед применением желательно проконсультироваться с врачом и соблюдать рекомендации по частоте процедур.

Регулярная кислородотерапия обычно прописывается для облегчения симптомов и лечения при следующих заболеваниях:

• легочный фиброз;
• ХОБЛ;
• последствия пневмонии, туберкулеза и других заболеваний, вызывающих повреждение легких;
• муковисцидоз;
• кифосколиоз;
• бронхиальная астма.

Как дышать кислородом в домашних условиях

Существует несколько приспособлений, которые подходят для самостоятельной кислородотерапии. Самые популярные для домашнего использования — кислородные концентраторы, баллончики и подушки.

Кислородные концентраторы представляют собой своеобразные фильтры: они очищают воздух от азота и примесей и пропускают только чистый кислород. Такие аппараты не требуют заправки кислородом и достаточно эффективны, однако имеют очень высокую стоимость и низкую транспортабельность.

Кислородные подушки выпускаются объемом от 10 до 75 литров и могут наполняться кислородом заново в аптеках или из баллонов. Однако у них есть ряд недостатков:

• кислород держится внутри до 7 дней, потом подушку придется заправлять заново;
• пользоваться изделием необходимо с соблюдением ряда правил: использовать влажную ткань или салфетку, чтобы смесь не сушила горло и бронхи; сворачивать подушку, постепенно выдавливая кислород; хранить ее определенным образом, чтобы стенки не прилипали друг к другу, и др.;
• рядом с домом может не оказаться аптеки, готовой заправить подушку;
• изделие большое по объему и тяжелое.

Баллончики лишены этих недостатков. Они поставляются в объеме от 8 до 16 литров — этого хватит на 70–150 вдохов. Притом внутри не чистый кислород, а смесь из 80 % кислорода и 20 % азота. Кислородная терапия в домашних условиях с использованием такого газа не вызовет сухость дыхательных путей. Для процедуры не требуется никаких специальных условий или оборудования: можно распылять кислород перед лицом или купить баллончик с индивидуальной маской.

Кислородные баллоны имеют небольшой вес: даже изделие на 16 литров весит меньше 300 грамм. Если выбрать вариант объемом 8–12 литров, баллончик будет небольшого размера и прекрасно поместится в сумке. Его можно будет брать с собой на работу или прогулки и восполнять дефицит кислорода в любом месте, где это потребуется. Также баллоны подходят для приготовления кислородных коктейлей.

Процедура оксигенотерапии при помощи баллончика

Кислород домашний для больного используют в соответствии с рекомендациями врача. Если нет противопоказаний или сопутствующих заболеваний и оксигенотерапия используется как способ избавиться от головных болей, тошноты или наполнить организм энергией, то достаточно будет 3–5 глубоких вдохов. При необходимости процедуру повторяют через 10–15 минут.

Как дышать кислородом дома?

1. Открыть крышку на баллончике.
2. Если вы купили вариант с маской, то присоединить трубку от нее к клапану.
3. Поднести маску к лицу или сам баллончик на расстояние 3–5 см.
4. Нажать на клапан. Вы почувствуете поток воздуха. В течение 1–2 секунд вдыхайте кислород.
5. Сделайте 3–5 глубоких вдохов. Этого будет достаточно, чтобы восполнить дефицит кислорода в крови.
6. Закройте крышку баллончика. Благодаря тому, что он герметичный, газ не будет улетучиваться. Кислородный баллон можно использовать снова в любой момент до окончания срока годности (18 месяцев).

Узнав, как просто дышать кислородом из баллона в домашних условиях, многие люди начинают применять оксигенотерапию регулярно. Плюс данной терапии в том, что она не вызывает привыкания и одинаково хорошо действует и в первый, и в двадцатый раз.

Компания Prana предлагает приобрести кислородные баллоны для самостоятельного использования оптом. Как производитель мы предлагаем выгодные цены на продукцию. Доставка осуществляется по всей России до склада (по Москве — в течение нескольких суток). Мы принимаем оплату любым удобным способом и готовы поставлять товар с отсрочкой платежа. Кислородные баллоны KISLOROD Prana востребованы среди покупателей, особенно с учетом коронавирусной инфекции, поэтому станут прибыльным пополнением ассортимента любой торговой точки.

Источник

Как поднять кислород в крови в домашних условиях

Кислород — это ключевой элемент для окислительно-восстановительных процессов в организме, без которых неосуществим обмен веществ. Этот газ требуется всем нашим органам — от сердечно-сосудистой системы до головного мозга. В ситуации, когда человек испытывает дефицит кислорода, развивается гипоксия — состояние, представляющее серьезную опасность. Именно поэтому вопрос, как поднять кислород в крови в домашних условиях, так актуален. Мы приведем простые способы, которые подойдут для людей, не страдающих заболеваниями в острой форме и не нуждающихся в квалифицированной медицинской помощи.

Что такое сатурация

Для того чтобы понять, как повысить кислород в крови в домашних условиях, придется разобраться в нескольких терминах. Итак, насыщение крови 0₂ (сатурация, Sp0₂) — это показатель, который определяет количество кислорода, циркулирующего в кровотоке. Это значение относительное и определяется в процентах. Нормальная сатурация для взрослого человека — 95-100 %. Это означает, что организм получает достаточно кислорода для функционирования. Самый простой способ измерить уровень кислорода в крови — использовать пульсоксиметр: это небольшой прибор, который цепляется на указательный палец и в течение 1-2 минут определяет сатурацию.

Падение насыщения крови кислородом чаще всего бывает вызвано болезнями органов дыхания, такими как воспаление легких, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), бронхиальная астма и др. Если сатурация падает до 90-95 %, перед больным может стоять вопрос, как поднять кислород в крови дома, однако когда значение опускается ниже 90 %, необходимо обращаться в больницу. Снижение показателя Sp0₂ может сопровождаться одышкой, усталость, слабостью, проблемами с сердечно-сосудистой системой, ухудшением когнитивных функций, обмороками и более серьезными проблемами.

Как понять, что нужно поднять кислород в крови в домашних условиях

От гипоксии в той или иной степени страдают практически все жители мегаполисов. Дело в том, что в современных городах кислород из воздуха все активнее вытесняется углекислым газом, диоксидами азота и серы и другими веществами. Так, если в сельской местности содержание кислорода в атмосфере составляет 21 %, то в мегаполисах — 17-18 %.

Другие факторы, которые приводят к гипоксии, это заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, анемия, отравление угарным газом, беременность, интенсивные физические нагрузки, нахождение в душном непроветриваемом помещении.

Вот симптомы, которые свидетельствуют о том, что требуется насыщение крови кислородом дома или обращение в клинику:

• вялость и сонливость;
• головная боль;
• головокружения;
• шум в ушах;
• снижение когнитивных функций (память, способность ясно мыслить);
• заторможенность;
• расстройство координации движений;
• тошнота и рвота;
• ощущение тяжести в груди;
• судороги;
• обмороки.

Если вы заметили подобные симптомы, стоит измерить сатурацию. Если значение выше 90 % и самочувствие удовлетворительное, то можно воспользоваться нашими советами, как поднять кислород в домашних условиях. При падении уровня 0₂ в крови ниже 90 %, неспособности устранить проявления гипоксии дома или наличии отягощающих состояние заболеваний нужно обратиться в больницу.

Как увеличить кислород в крови в домашних условиях при проявлении симптомов гипоксии

Для начала давайте рассмотрим, что можно сделать для поднятия уровня кислорода в кровотоке «здесь и сейчас».

1. Откройте окна. Часто понижение уровня кислорода в крови бывает вызвано духотой в помещении и отсутствием притока свежего воздуха.
2. Дышите медленно и глубоко. Так вы задействуете для дыхания больший объем воздуха и увеличите сатурацию.
3. Покашляйте. Этот совет актуален при заболеваниях дыхательных путей. Мокрота может блокировать дыхательные пути.
4. Воспользуйтесь кислородным баллончиком. Они наполнены смесью с содержанием кислорода в 4-5 раз выше, чем в атмосфере, поэтому достаточно 4-5 вдохов для повышения сатурации и облегчения состояния.

Как повысить кислород в домашних условиях: методы профилактики гипоксии

Теперь сосредоточимся на долгосрочных методах насыщения крови кислородом, нацеленных на общее улучшение самочувствия и профилактику гипоксии.

1. Делайте дыхательную гимнастику. С ее помощью можно добиться более длительных дыхательных паттернов и увеличения используемого для дыхания объема легких. Кстати, хорошее профилактическое воздействие имеют плавание, занятия вокалом и даже йога. Обратите внимание, что у дыхательной гимнастики есть противопоказания. Обсудите этот вариант лечения с пульмонологом.
2. Делайте дыхательную гимнастику. С ее помощью можно добиться более длительных дыхательных паттернов и увеличения используемого для дыхания объема легких. Кстати, хорошее профилактическое воздействие имеют плавание, занятия вокалом и даже йога. Обратите внимание, что у дыхательной гимнастики есть противопоказания. Обсудите этот вариант лечения с пульмонологом.
3. Откажитесь от курения. Даже пассивное курение, т.е. вдыхание табачного дыма, распространяемого курильщиком неподалеку от вас, наносит серьезные повреждения легким и негативно влияет на альвеолы.
4. Почаще бывайте на свежем воздухе. Если вы живете в местности с хорошей экологической обстановкой, заведите привычку каждый день хотя бы 15-20 минут ходить пешком. Если прогулки в местах без пыли и углекислого газа невозможны, постарайтесь создать благополучные условия дома: регулярно протирайте пыль, посадите побольше растений, используйте очистители и увлажнители воздуха.
5. Пейте больше воды. Во-первых, она разжижает слизь в дыхательных путях и облегчает вывод мокроты. Во-вторых, разжижает кровь. Пить желательно отдельно от приема пищи небольшими глотками. Вода должна быть чистой, без добавок, комнатной температуры.
6. Ешьте продукты, богатые железом. Это простой способ для тех, кто ищет, как повысить уровень кислорода в крови дома и в целом улучшить самочувствие. Дело в том, что для насыщения артериальной крови кислородом важен высокий уровень гемоглобина и анемия — одна из причин гипоксии. Какие продукты богаты железом? Гречка, фасоль, морковь, грибы, гранаты, черника, говядина, печень.
7. Устраивайте себе курсы кислородотерапии. Процедура практически не имеет противопоказаний, при этом воздействие на организм потрясающее: укрепляется иммунная система, ускоряется метаболизм, выводятся токсины, успокаивается нервная система, улучшается качество сна, повышается жизненный тонус и т.д. Оксигенотерапию в домашних условиях можно проводить с помощью вдыхания кислорода из кислородных баллонов или приема кислородных коктейлей.

Компания Prana осуществляет производство и продажу кислородных баллонов емкостью от 8 до 16 литров. Внутри — смесь азота (20 %) и кислорода (80 %), которая не сушит дыхательные пути, не имеет вкуса и запаха. Есть варианты баллончиков с индивидуальной маской в комплекте. Доступная стоимость, долгий срок службы, удобная легкая тара делают кислородные баллоны KISLOROD оптимальным выбором для снятия симптомов или профилактики гипоксии и повышения уровня кислорода в крови.

Источник